Natrénujte lepší odraz
Na sportovních gymnastických trampolínách (známých také jako olympijské trampolíny) prozkoumáte hranice gravitace. Můžete na nich totiž vyskočit až 3 metry vysoko a vyzkoušíte si tak adrenalin ze stavu beztíže. Využijte sílu pružného povrchu a podívejte se na svět z ptačí perspektivy. Skákání na sportovní trampolíně je prostě úplně jiná liga než skákání na běžné kulaté zahradní trampolíně!
Olympijské trampolíny mají větší rozměr skákací plochy než běžné trampolíny. Jejich nylonová vlákna umožní lepší cit v nohách při odrazu a kontrolu vedeného výskoku. Zvyšují tak jistotu, zejména u složitějších akrobatických prvků, že dopadnete stále na povrch trampolíny, i když trik nepůjde podle plánu.
Začátečníci mohou trénovat správný nácvik výskoku na trampolíně (přímé skoky). Technika spočívá v tom, že začínáte s pažemi podél těla a při pohybu s nimi pohybujete až do polohy vzhůru nad hlavu. Důležité je zpevnění celého těla a propnutí špiček.
Využijte toho, že v naší aréně je jedna ze sportovních gymnastických trampolín umístěná přímo u molitanové jámy. Díky tomu si vyzkoušíte salta jako např. popředu (front flip) a salto bokem (side flip) vyzkoušet do měkkého povrchu. Pokud je to jednoduché, zkuste rotace (front flip 360).
Rezervujte si vstup
on-line
Využijte zvýhodněnou on-line rezervaci vstupenek