Individuální trénink = Individuální přístup
Jak to funguje
- Zvolte si z nabídky vaše požadavky na trénink
- Vyčkejte na potvrzení objednávky zaměstnancem Jump Academy
Je vhodný pro ty, co...
- začínají s gymnastikou, parkourem nebo akrobacií,
- se chtějí umět nové triky nebo si zlepšit stávající,
- potřebují pomoc a podporu trenéra,
- chtějí trénovat bezpečně a nezranit se,
- hledají motivaci k pravidelnému cvičení.
Co se naučíte
- Parkourové přeskoky a překonávání překážek
- Gymnastické techniky (stojka, přemet, hvězdy, atp.), flexibilitu a ladnost pohybů
- Akrobatické prvky, triky a salta jako např. backflip, sideflip, frontflip
Jak to u nás vypadá
500+ recenzí s hodnocením 4.8/5 hvězdiček
JIŘÍ HROUDA
recenze z Google
Byl jsem mile překvapený, jak jsou věci organizované. Včetně rozcvičky před zahájením skákání! Doprovod může v poklidu s kávou sledovat své skákající děti a dokonce fotit z ochozu. Jsou i odpadové jámy do houbiček… Mají dobrou kávu a pití za normální ceny. Možné platit kartou i v hotovosti.
AWDATE KRIZEK
recenze z Google
Jump academy, pohodová zábava pro všechny věkové kategorie, po domluvě předem lze domluvit i osobního trenéra. Jinak trenér se pohybuje a radí co a jak. Za nás trenér Ondra, vše ukázal vysvětlil a dohlížel na hladký průběh během skákání všech dětí.. Pro rodiče příjemné posezení ale i ti se nemusí bát si jít zaskákat. Po domluvě můžou i rodiče jít do arény a vyfotit si své ratolesti. Za nás prima zábava a doporučuji všem.
Proč individuální trénink v Jump Academy?
Individuální přístup
Na tréninku se trenér zákazníkovi věnuje individuálně. To znamená, že se s trenérem domluvíte na vašich požadavcích a cílech a trenér se přizpůsobí vaši úrovni, podmínkám a potřebám. Vy tak dosáhnete snadněji a rychleji požadovaných výsledků.
Více benefitů Jump Academy Olomouc…
Flexibilita
Vždy se snažíme přizpůsobit vašim časovým možnostem. Chcete trénink ráno, v poledne nebo večer? Vyhovíme a trenéra se pokusíme zařídit.
Zpětná vazba a motivace
Během individuálních tréninků trenéři poskytnou okamžitou zpětnou vazbu a na místě opravovat techniku a provedení. Tato metoda je velmi důležitá pro učení se nových dovedností a zlepšení stávajících. Rychleji tak dosáhnete cílů a minimalizujete riziko zranění.
Rychlejší pokrok
S individuálními tréninky je možné dosáhnout cíle daleko rychleji. Oproti skupinovým lekcím a kroužkům, kde se trenér věnuje celé skupině a je potřeba se přizpůsobit celé skupině, tak na individuálním tréninku se trenér věnuje pouze vám.
Kvalitní trenéři
Vyberte si, co chcete, aby vás osobní trenér naučil. Trenéři v Jump Academy jsou profesionálové, kteří individuální osobní trénink dokáží přizpůsobit dle věku, úrovně zdatnosti, požadavků a cílů klienta. Také vám pomohou metodickými kroky zlepšovat techniku různých prvků.
Skrýt benefity
Časté otázky a odpovědi
Připravili jsme pro Vás přehled důležitých informací, které jsou pro větší přehlednost rozděleny do několika oblastí. Odpověď na otázku zobrazíte kliknutím na ikonu + na začátku otázky.
Průběh návštěvy
Do Obchodního centra OC Olympia Olomouc jezdí pravidelně každou hodinu zdarma Olympia autobus z několika míst v Olomouci. Jízdní řád naleznete zde: https://www.olympiaolomouc.cz/autobusy/.
Dopravit se můžete také městskou hromadnou dopravou. Ideální je vyhledat spojení přes IDOS (zastávka Velký Týnec,Vsisko,Olympia). A samozřejmě po vlastní ose.
Dostavte se alespoň 15 minut před začátkem. Nahlaste se na recepci, převlékněte se a počkejte na příchod trenéra. Trenér s vámi probere průběh lekce (co se chcete naučit, bezpečnost), a poté hurá do arény trénovat. Vedená rozcvička hravou formou i závěrečné protažení a zakončení tréninku je samozřejmostí.
Z bezpečnostních důvodu cvičí všichni skákající v protiskluzových ponožkách. Můžete si přinést vlastní, nebo zakoupit naše na recepci. Jinak vám bude stačit sportovní oblečení do vnitřních prostor.
Nápoje a drobné občerstvení je možné zakoupit na recepci.
Pro skákající máme šatny s uzamykatelnými skříňkami.
Objednávka
Objednávku můžete vyřídit osobně na naší recepci, telefonicky, mailem nebo přes objednávkový formulář níže.
V případě online objednávky počkejte, prosím, na potvrzení od recepce. Zpravidla vám přijde okamžitě, nejpozději do 24 hodin.
Abychom zachovali individuální přístup, je kapacita nastavená na maximálně 4 cvičence na jednoho trenéra.
Pokud chcete přijít ve větší skupině, podívejte se na program pro organizované skupiny, který je určen pro 10 návštěvníků a více.
Máte otázku, na kterou jste nenašli odpověď?
Zavolejte nám na tel. 775 554 694, nebo napište na olomouc@jumpacademy.cz. Jsme tu pro Vás každý den v čase 9:00 – 20:00.